Non c’è stagione più indicata dell’Estate per bere frullati, centrifugati ed estratti. Se in Inverno si utilizza più verdura, visto che la varietà di frutta è scarsa, in Estate invece ci si può sbizzarrire. Ho scoperto il mio estratto … Continued
Siamo alla fine della Primavera, sono proprio gli ultimi giorni, non la vogliamo festeggiare? Io organizzo una bella colazione per salutarla ed è l’occasione per stare con un po’ di amici. Nella mia colazione perfetta non mancano mai yogurt greco … Continued
Ci siamo, oggi è il Solstizio d’Inverno e significa che la stagione più fredda dell’anno è iniziata. Non a tutti piacciono il freddo e la neve (anche se quest’anno sembra non volere arrivare), in molti vorrebbero saltare questo periodo, ma mettiamola così, da … Continued
Prima che cambi la stagione e prima che spariscano le foglie gialle, ecco la ricetta da abbinare alle CIAMBELLINE DI ZUCCA per rifare anche voi la mia Colazione d’Autunno. Se vi dico che è antinfiammatorio, anti-ossidante, anti-aging, un concentrato di vitamina C e … Continued